Journal de encitasha, 01 déc. 17

Все с начала((
76 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2017:
1032 kcal Gras: 32,61g | Prot: 50,24g | Glu: 141,24g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Сахар, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, Банан. Déjeuner: Магнит Груша Китайская, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти. Dîner: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Магнит Груша Китайская, Картофельный Суп. Snacks/Autre: Банан, ЭГО Ряженка 3,2%, Чай с Лимоном, Магнит Груша Китайская, Магнит Крабовые Палочки, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Магнит Груша Китайская, Магнит Сыр Российский 50%, Ryvita Хлебцы Ржаные, Магнит Груша Китайская, Кофе с Молоком. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de encitasha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.