Journal de inalovna, 01 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2017
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2017:
972 kcal Gras: 23,29g | Prot: 104,46g | Glu: 84,67g.   Petit Déjeuner: VitaLat Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Черная Смородина, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Déjeuner: Приготовленная Морковь, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Dîner: Виктория Грудка Куриная Отварная, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Белый Город Молоко 2.5%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Autre: Био Баланс Био Кефирный 0%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Магнит Яблоко. plus...
430 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Беговая дорожка - 22 minutes, Apple Health - 22 heures et 38 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de inalovna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.