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Well even though I was good this week, the idiot box doesn't cooperate. I know it's just numbers, but the fancy glass (miror) isn't showing any progress either... I'll just have to keep at it and push forward, I should start to see results soon.
Have a good one!
ABitFat
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2871 kcal
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Gras: 82,02g | Prot: 86,78g | Glu: 436,02g.
Petit Déjeuner: Butterscotch or Caramel Topping, D'Italiano White Bread, Orange Juice, Nonfat Latte Coffee, Brown Sugar, Banana, Kraft Smooth Peanut Butter. Déjeuner: Clementines, Yoplait Creamy Duo, Pizza with Meat and Vegetables. Dîner: Bonbons de Chocolat au Lait, Allan Jujubes, O Sole Mio Sauce Rosée, Tortellini au Fromage. Snacks/Autre: Bière. plus...
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2795 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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