Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2010
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3187 kcal
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Gras: 104,26g | Prot: 93,68g | Glu: 367,24g.
Déjeuner: 14" Cheese Pizza (Thick Crust), beer. Dîner: fries large, salad, baked beans, fish fillet, beer. Snacks/Autre: pistachio, brownie. plus...
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2349 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 34 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 3 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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