Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2017
|
44,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 14,80g | Prot: 132,68g | Glu: 130,36g.
Petit Déjeuner: Сушеные Яблоки, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Паштет Домашний из Печени и Грудки Птицы, Волжский Пекарь Хлеб "Волжский", Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Магнит Помело. Déjeuner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Racionika Diet Батончик Релакс. Dîner: Помело, Соевый Соус, Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Грудка Индейки. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Мандарины, Badagoni Киндзмараули, Racionika Diet Коктейль Клубничный, Помело. plus...
|
|
1760 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 45 minutes, Fitness - 1 heure et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vimania1984
|