|
Вес пошёл вверх из-за вчерашнего чит-мила. Сегодня снова в строй. Кажется, скоро я опущу руки, от того, что вес так медленно уходит.
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 68,14g | Prot: 49,45g | Glu: 186,00g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сухой Жареный Соленый Арахис. Déjeuner: Запеченный или Жареный Лосось, Сливочный Сыр, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Суши Шоп Ролл Цезарь. Dîner: Морковь. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|