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So langsam kommt mein Körper in Wallung 😜
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105,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 39,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1273 kcal
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Gras: 51,57g | Prot: 168,03g | Glu: 31,32g.
Petit Déjeuner: Wasser, Tomaten, Rührei, K-Classic Rohschinken Light. Déjeuner: Whey Protein, Kaffee, Wasser. Dîner: Grillido Beef & Chilli. Snacks/Autre: Protein Beisser. plus...
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2692 kcal
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Exercice:
Liegefahrrad - 30 minutes, Crosstrainer - 10 minutes, Fahrrad - 45 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandramama1234
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