Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2017
|
43,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 33,73g | Prot: 160,36g | Glu: 121,96g.
Petit Déjeuner: Сушеные Яблоки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fit Parad Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Déjeuner: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Лук, 365 Дней Опята, Авокадо, Грудка Индейки. Dîner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Минтай Отварной, Оливковое Масло, Авокадо, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Autre: Racionika Diet Коктейль Клубничный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Капуста, Суп Капустный на Воде, Капуста, Суп Капустный на Воде, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Паштет Домашний из Печени и Грудки Птицы, Магнит Помело. plus...
|
|
1386 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repassage - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vimania1984
|