Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2017
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2317 kcal
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Gras: 93,95g | Prot: 77,42g | Glu: 293,07g.
Petit Déjeuner: Horizon Organic 1% Lowfat Milk (Vitamin A & D Added), Kellogg's Reduced Sugar Fruit Loops, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Friendly Farms Greek 100 Calories - Blueberry, red enchilada sauce, refried black beans, Finely Shredded Mexican Cheese, Soft Taco Size Tortillas. Dîner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Great Value Garbanzo Beans, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Mueller's Spaghetti Pasta. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Larabar Sticky Bun, Baker's Treat Peanut Butter Wafers. plus...
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2464 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, breastfeeding - 1 heure, Yoga - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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