Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
|
44,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 44,18g | Prot: 170,40g | Glu: 158,00g.
Petit Déjeuner: Fit Parad Коктейль Клубничный, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Помидоры, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Déjeuner: Киндер Сюрприз, Лук, Помидоры, Bravolli Нут. Dîner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Fit Parad Коктейль Клубничный, От Мартина Семечки Отборные, Волжский Пекарь Хлеб "Волжский", Bona Vita Соевый Бефстроганов, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Autre: Ашан Айва, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Racionika Diet Батончик Релакс, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Авокадо, Паштет Домашний из Печени и Грудки Птицы, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. plus...
|
|
1417 kcal
|
Exercice:
Padel - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Repos - 16 heures et 55 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vimania1984
|