Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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885 kcal
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Gras: 14,82g | Prot: 60,66g | Glu: 108,60g.
Petit Déjeuner: Water , Weet-Bix Weet-Bix, Woolworths Low Fat Milk, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Ina Paarman's Honey Mustard Creamy Salad Dressing, Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Lettuce. Dîner: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, White Table Wine , Cauliflower , McCain Green Beans, Beetroot, Potato (Flesh and Skin), Chicken Breast. Snacks/Autre: Watermelon , Pick n Pay Fat Free Plain Yoghurt, Coffee with Skim Milk. plus...
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3214 kcal
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Exercice:
Running - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de CindyV1
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