Journal de AnouschkaB30, 04 déc. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017

70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2017:

268 kcal

Gras: 6,80g | Prot: 8,90g | Glu: 41,70g. Petit Déjeuner: Dolce Gusto Chai Tea Latte. Déjeuner: Dolce Gusto Chai Tea Latte, Water, Fernandes Super Pineapple. Dîner: Honig Erwtensoep. plus...

2094 kcal

Exercice: Rameur - 17 minutes, Course à Pied - 10/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 14 kg par Semaine

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