Journal de Cubba128, 04 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2017:
1933 kcal Gras: 60,92g | Prot: 116,60g | Glu: 228,72g.   Petit Déjeuner: Груши, Цикорий с Обезжиренным Молоком, Даниссимо Манго-Апельсин, Банан, Кефир 1%, Творог Мягкий 0%. Déjeuner: Яичный Желток, Яичный Белок, Меридиан Снежный Краб, Кефир 1%, Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Конфитюр, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Индейка с Грибами под Йогуртом и Брынзой, Макфа Макароны Отварные, Красные Помидоры, Груши. Dîner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Брынза, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичный Желток, Яичный Белок, Суп Индейка Перловка Капуста, Кефир 1%, Творог Мягкий 0%, Овсяная Каша на Воде, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). plus...
2117 kcal Exercice: Musculation - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures et 31 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Cubba128


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.