Journal de kiloelfe, 04 déc. 17

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Moin

78 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2017:

1684 kcal

Gras: 71,94g | Prot: 96,30g | Glu: 166,61g. Petit Déjeuner: Cashewnüsse, Banane, Optiwell Magermilch Joghurt. Déjeuner: Rinderhackfleisch, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Entremont Comté, Dinkelbrot. Snacks/Autre: Dennree Bio-Studentenfutter. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen 🙋

04 déc. 17 par le membre: Monesa70

Huhu! 🙋

04 déc. 17 par le membre: Luise Freiheit


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