Journal de Cyrine18, 04 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2017:
1420 kcal Gras: 30,75g | Prot: 106,21g | Glu: 180,17g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Graines de Chia Séchées, Banane, Auchan Yaourt Fruits 0%, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Bio Vollkornbrot, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Saumon Fumé. Déjeuner: Nuggets de Poulet, Moutarde, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Florette Brocolis Vapeur, Patate Douce. Dîner: Puget Crème de Balsamique, Huile d'Olive, Roquette (Rocket), Tomates Cerises, Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade Verte. Snacks/Autre: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Framboises, Datte, Poires, Prunes, Ananas, Papaye, Banane, Clémentines. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine





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