Journal de kalell, 28 nov. 17

Normocalorica
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2017:
2050 kcal Gras: 50,48g | Prot: 112,80g | Glu: 284,73g.   Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein. Déjeuner: Nigiri Salmone. Dîner: Schär Crostini, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Autre: Fage Total 0%, Gocciole Biscotti. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine





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