Journal de Ouchikh, 02 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2012
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1098 kcal Gras: 41,25g | Prot: 53,58g | Glu: 125,91g.   Petit Déjeuner: Beurre Extra Fin, Bonjour, Cracotte au Froment. Déjeuner: Ferme et Fondant Saveur Vanille, Salade Crudités Surimi, Flageolets Cuisinés. Dîner: Pommes Pink Lady, Dés de Volailles, Oeuf Brouillé. Snacks/Autre: Fitness Chocolat, Poires. plus...
2382 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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