Journal de Mortem987, 04 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
137 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 43 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2017:
1402 kcal Gras: 110,50g | Prot: 81,56g | Glu: 33,58g.   Petit Déjeuner: Champiñones, Ejotes, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Almendras, Avellanas. plus...
4344 kcal Exercice: Spinning - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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