Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2017
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97,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2358 kcal
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Gras: 85,35g | Prot: 140,45g | Glu: 271,50g.
Petit Déjeuner: Рис с Овощами, Ярмарка Нут Вареный, Чай, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Помело, Винегрет без Масла, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Dîner: Виноград, Арахисовая Паста, От Мартина Семечки Отборные, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сыр Российский. plus...
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3428 kcal
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Exercice:
Ping Pong - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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