Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2017
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 28,87g | Prot: 70,13g | Glu: 150,78g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром. Déjeuner: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Чеснок, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Dîner: Вареники с Картошкой. Snacks/Autre: Чай, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, KFD Nutrition Протеин. plus...
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3011 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Vladislav88
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