Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2017
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2777 kcal
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Gras: 142,97g | Prot: 140,65g | Glu: 251,33g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, Reese's Reese's Puffs Cereal, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Butter (Salted), Quaker Life Cereal - Original, Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt. Dîner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Snacks/Autre: Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
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2802 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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