Journal de johnwentzville, 05 déc. 17

Eating hard boiled eggs - first tunafish with ehardboiled egg, celery onion mayonnaise -?just like that - no bread pasta milkcereal cheese for 60 days and don't miss - taking calcium supplement - Pepsi one , water - bacon and eggs - broccoli and chicken stirfry - I worked in warehouse yesterday and need to get in better shape - getting there
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: 100%.
Perdant 1,9 kg par Semaine


Commentaires 
Sounds like THIS man has a PLAN!  
05 déc. 17 par le membre: From371to184
Keep up the great work. Your doing amazing,,, that time of year for colds and coughs which i`ve had for a few days, but even though i feel a bit down i still feel fitter.  
05 déc. 17 par le membre: rockyboy
Nice Job!! 
05 déc. 17 par le membre: ColourMeFabulous

     
 

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