Journal de Shari22, 13 mai 12

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2012

53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg. Reste à parcourir: 1,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 mai 2012:

640 kcal

Gras: 37,00g | Prot: 51,00g | Glu: 33,00g. Petit Déjeuner: Atkins Cafe Caramel Shake. Déjeuner: Atkins Chocolate Hazelnut Bar. Dîner: Broccoli Florets, Bistro Sensations Sausage. Snacks/Autre: Strawberry Banana Day Break Shake. plus...

1544 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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