Journal de kkatyshkaa, 06 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2017
104 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2017:
1235 kcal Gras: 41,76g | Prot: 52,98g | Glu: 170,84g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dîner: Красный Пищевик Зефир Черносмородиновый, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Первым Делом Сыр Российский , Сарафаново Сметана 15%, Кабачок Гриль, Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила Ванильная. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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