Journal de haseeins, 06 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2017
99,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2017:
2230 kcal Gras: 106,62g | Prot: 102,51g | Glu: 202,54g.   Petit Déjeuner: Goldähren Eiweißbrot (50g), Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Aldi Holländischer Gouda Mittelalt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Aldi Weltmeisterbrot. Déjeuner: Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, Ja! Kroketten für Backofen & Pfanne, Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Iglo Backfisch-Stäbchen. Dîner: Spiegelei. Snacks/Autre: Milka Noisette, Chiquita Banane, Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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