Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2017
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112,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 44,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 54,68g | Prot: 73,20g | Glu: 115,97g.
Petit Déjeuner: Toasted Whole Wheat Bread, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Déjeuner: Tostitos Medium Salsa, Sweet Onions, Red Gold Diced Tomatoes, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Goya Black Beans, Mixed Salad Greens. Dîner: Penne, Cauliflower, Cooked Spaghetti Squash, Paesana Vodka Sauce, Great Value Turkey Meatballs. Snacks/Autre: Trader Joe's Raw Almonds, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Souper Salad Green Bell Peppers, Stop & Shop Baby Carrots, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis. plus...
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3463 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de K8te1990
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