Journal de vimania1984, 07 déc. 17

ничоси у меня вес гуляет)))
43,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2017:
1328 kcal Gras: 23,95g | Prot: 138,51g | Glu: 150,54g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Помидоры, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Déjeuner: Киндер Сюрприз, Помидоры, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Гречка, Мистраль Зеленая Гречка. Dîner: Яблоки, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Авокадо. Snacks/Autre: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Хурма, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Пекинская Капуста, Помидоры, Клюква. plus...
1215 kcal Exercice: Shopping - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vimania1984


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.