Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2017
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1827 kcal
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Gras: 123,57g | Prot: 127,18g | Glu: 47,13g.
Petit Déjeuner: Компас Здоровья Льняная Мука. Déjeuner: Куриное Филе, Митколь Рулет Куриный, Куриное Филе, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Dîner: Цветная Капуста (Замороженная), Авокадо, Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Autre: Гост Пломбир, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Горлинка Горчичное Масло, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Étirement (Yoga) - 35 minutes, Cuisiner - 1 heure, Musculation - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Travail - 5 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Egorovav
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