Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2017
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1541 kcal
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Gras: 61,95g | Prot: 54,10g | Glu: 205,80g.
Petit Déjeuner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Банан, Капучино, Кофе с Молоком, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко. Déjeuner: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Натур Буфет Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Dîner: Мерси Горький Шоколад, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Бахетле Кутабы с Зеленью. Snacks/Autre: Мандарин, Миндаль, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Зеленое Яблоко. plus...
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2180 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Randonnée - 35 minutes, Repos - 9 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maru_13.13
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