Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2017
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2716 kcal
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Gras: 200,97g | Prot: 185,10g | Glu: 37,98g.
Petit Déjeuner: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Almendras, Huevo, MyProtein Impact Whey Protein, Panceta, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, Clara de Huevo, Suerte Ampanera Kefir de Leche de Cabra. Déjeuner: Guacamole, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Berza, Tomates, Aceitunas Verdes, Mantequilla, Aceite de Oliva, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Dîner: Aceite de Oliva, Atún Fresco. Snacks/Autre: MyProtein Aceite de Coco, Muscletech Cell Tech. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ceferino1984
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