Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2017
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3642 kcal
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Gras: 61,22g | Prot: 361,65g | Glu: 385,41g.
Petit Déjeuner: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Déjeuner: Landjunker Rinderminutensteaks. Dîner: Tomaten, Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis. Snacks/Autre: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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