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crap, am hitting weights at the gym though?
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1984 kcal
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Gras: 89,37g | Prot: 145,09g | Glu: 155,44g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Lucky Star Pilchards in Sauce, PnP Basil & Tomato Melba Toast, Morning Mills Instant Oats Original. Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Tomatoes, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Enterprise Sliced Salami. Dîner: Greek Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Tomato Soup (Prepared with Water). Snacks/Autre: Tea with Milk and Sugar, Cheddar Cheese, Milk Chocolate. plus...
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2594 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Cheron@1
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