Journal de K8te1990, 07 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2017
112,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 44,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2017:
1560 kcal Gras: 85,33g | Prot: 72,25g | Glu: 132,64g.   Petit Déjeuner: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Toasted Whole Wheat Bread. Déjeuner: Dr. Praeger's Gluten Free California Veggie Burger, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Souper Salad Green Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Stop & Shop Baby Carrots. Dîner: Wendy's Spicy Chicken Caesar Salad. Snacks/Autre: RxBar Chocolate Sea Salt, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Clancy's Pretzel Thins. plus...
3816 kcal Exercice: Debout - 3 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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