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5.0%
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2331 kcal
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Gras: 81,00g | Prot: 168,00g | Glu: 260,00g.
Petit Déjeuner: Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cake Batter. Déjeuner: Promax Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Dîner: Culver's Plain Cake Cone, Culver's Oreo Cookie Crumbs Topping, Culver's Chocolate Custard, Culver's Green Beans, Culver's Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Autre: Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter. plus...
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2348 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures et 25 minutes, Assis - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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