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Tänää on kyl tullu syötyy liikaa mut herkkupäivä =) huomen ei yhtää mitää ylimääräistä
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135 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 35 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2755 kcal
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Gras: 90,56g | Prot: 79,40g | Glu: 409,65g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Nalle Neljän Viljan Puuro. Déjeuner: Vaahtokarkit, Hartwall Jaffa, Lihapiirakka. Dîner: Parsakaali, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Amica Pippurinen Possupata. Snacks/Autre: Dulano Salami Meetvursti, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Arla Mustikka Jugurtti, Munavoi, Oululainen Hapankorppu, Fazer Pantteri Original, Marenkipiiras (Sitruuna). plus...
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3714 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zapoxz2
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