Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2017
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117,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3480 kcal
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Gras: 104,02g | Prot: 144,66g | Glu: 344,82g.
Petit Déjeuner: Cooked Mushrooms (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Asda Olive Spread Light, Hovis Wholemeal Brown Bread, Coffee with Skim Milk, Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Links, Fried Egg. Déjeuner: Fray Bentos Steak & Kidney Pie, Chardonnay Wine, Martini Asti Spumante. Dîner: McCain Original Oven Chips. Snacks/Autre: Morrisons Chicken Steaks in Breadcrumbs. plus...
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2898 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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 Commentaires
09 déc. 17 par le membre: neilbateman
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09 déc. 17 par le membre: jimsterman
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thxs ,its a bloody battle ,but i ll win it in the end lol
10 déc. 17 par le membre: chrisallen2
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Historique de poids de chrisallen2
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