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mhairinic
Journal
09 déc. 17
Journal de mhairinic, 09 déc. 17
Profil de mhairinic
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Yes, back in the zone!
53,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 décembre 2017:
855 kcal
Gras: 54,08g | Prot: 36,46g | Glu: 38,56g.
Petit Déjeuner:
Wall's Thick Pork Sausages (48g), Boiled Egg, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Bacon.
Snacks/Autre:
Tassimo Costa Cappuccino, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Ryvita Thins Sweet Chilli Flatbreads, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk.
plus...
1959 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
well done
09 déc. 17 par le membre:
bubblegum14
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Historique de poids de mhairinic
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