Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2017
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3662 kcal
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Gras: 57,22g | Prot: 329,55g | Glu: 429,41g.
Petit Déjeuner: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Dîner: Brokkoli, Tiefgefroren, Thunfisch in Eigenem Saft, Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Autre: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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