Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2141 kcal
|
Gras: 136,58g | Prot: 131,17g | Glu: 58,69g.
Petit Déjeuner: Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. Déjeuner: Митколь Рулет Куриный, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо. Dîner: Огурец (без Кожуры), Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Autre: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Горлинка Горчичное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, РосФрост Мороженое Фисташковое с Миндалем, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. plus...
|
|
2335 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation - 40 minutes, Assis - 3 heures, Étirement (Yoga) - 1 heure, Cuisiner - 5 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes, Vaisselle - 1 heure. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Egorovav
|