Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1993 kcal
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Gras: 67,48g | Prot: 109,08g | Glu: 235,17g.
Petit Déjeuner: Чай, Сырники Диетические. Déjeuner: Сливочное Масло, Батон, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Powerade Powerade, Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром. Dîner: Простоквашино Молоко 3,2%, Мандарины, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. plus...
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3520 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Aspirateur - 25 minutes, Shopping - 2 heures, Ping Pong - 1 heure, Natation (Lent) - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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