Journal de kkatyshkaa, 10 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
102,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 22,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2017:
1753 kcal Gras: 61,56g | Prot: 105,64g | Glu: 201,80g.   Petit Déjeuner: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Красный Пищевик Зефир Черносмородиновый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Пиканта Аджика Домашняя, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриная Грудка. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пиканта Аджика Домашняя, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом, Krosby Шоколадные Медвежата, Bio Max Био Кефирный 1%, Шарлиз Пастила Ванильная, Авокадо. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kkatyshkaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.