Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1373 kcal
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Gras: 83,72g | Prot: 70,22g | Glu: 88,74g.
Petit Déjeuner: Мозги Говяжьи, Банан, Вареное Яйцо, Чашка Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Слобода Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Мозги Говяжьи. Dîner: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, La Paulina Сыр Гойя. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 24 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Aprilru
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