Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2135 kcal
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Gras: 73,80g | Prot: 168,32g | Glu: 180,88g.
Petit Déjeuner: KFC Original Recipe Chicken Breast , Croissant. Déjeuner: Molasses Cookies , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Promax Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Autre: Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Vodka. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 20 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 8 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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