Journal de _Fitness_Guru_, 10 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2017:
1754 kcal Gras: 58,41g | Prot: 147,48g | Glu: 155,75g.   Petit Déjeuner: Aldi Hagelslag Melk, Vomar Bitterkoekjes, Crownfield Mueslireep Chocolade, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Baresa Gedroogde Tomaatjes, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Aldi Scharrelei Salade. Déjeuner: AH Snoeptomaatjes, All Seasons Gemengde Sla, Tonijn in Water (uit Blik). Dîner: Kokosolie, Oliehoorn Currysaus, AH Kipfiletblokjes, Aviko Rösti Original. Snacks/Autre: Borrelnootjes, Jumbo Magere Franse Kwark, Body & Fit Micellar Casein Perfection. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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