Journal de kupucumi, 11 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2017
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2017:
645 kcal Gras: 2,57g | Prot: 18,15g | Glu: 151,39g.   Petit Déjeuner: Bananas, Milk (Nonfat). Déjeuner: Bananas, Bananas. Dîner: Milk (Nonfat), Bananas. Snacks/Autre: Bananas. plus...
2108 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Corde à Sauter - 3 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 7 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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