|
Ben al een aantal weekjes helemaal de weg kwijt . dus ga ik steeds weer dichter naar de 90 en dat wil ik echt niet meer . dus vandaag maar weer eens twee weken mijn best doen tot de kerst om weer wat naar beneden te gaan tenslotte eet je met kerst ook wel weer wat van die lekkere dingetjes .
fijne week en weer succes mede afvallers .
|
87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
887 kcal
|
Gras: 23,07g | Prot: 53,84g | Glu: 105,21g.
Petit Déjeuner: Jumbo Kalkoenfilet, AH Bruine Bollen, AH Basic Coffee Cream Cups, Koffie, Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups. Déjeuner: Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Fricandeau, AH Bruine Bollen, Jumbo Fricandeau, AH Bruine Bollen. Dîner: Lidl Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Saladinettes Aardappel Puree, AH Hollandse Spruiten. Snacks/Autre: Leidingwater, Nescafé Latte Hazelnut, Koffie. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Goed voornemen. Ga ervoor, Robbie!
11 déc. 17 par le membre: Tijmpje
|
doe me best Tijmpje Thanks ,...
11 déc. 17 par le membre: robbievos
|
11 déc. 17 par le membre: annemiek rembil
|
11 déc. 17 par le membre: carolinequichou
|
Iedereen heeft wel eens een dipje. Als je jezelf maar weer op de rails zet komt het helemaal goed. Succes!
12 déc. 17 par le membre: Tantepanda
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de robbievos
|