Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2017
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2114 kcal
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Gras: 149,33g | Prot: 97,86g | Glu: 67,85g.
Petit Déjeuner: Slim Jim Beef 'N Cheese, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: FlapJacked Protein Pancake, Cinnamon, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), LouAna Organic Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Dîner: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Strawberries, Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Oscar Mayer Traditional Bacon, Bob Evans Scrambled Egg (2 Eggs), Svedka Vodka. plus...
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2363 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 13 minutes, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 5 heures et 27 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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