Journal de ReginaMariya, 11 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2017
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2017:
1406 kcal Gras: 59,88g | Prot: 130,50g | Glu: 89,53g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Valio Молоко 0%, Авокадо, Doppel Herz Омега-3, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Déjeuner: Елизавета Хлеб Вафельный, Елизавета Хлеб Вафельный, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Елизавета Хлеб Вафельный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кальмары (Вареные или на Пару), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Помидоры, Карат Сыр Домашний, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Карат Творог Зерненый 4%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ReginaMariya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.