Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2017
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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979 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 60,69g | Glu: 84,70g.
Petit Déjeuner: Turkey Light Meat (Cooked, Roasted), Egg (Whole), Coffee, Almond Milk. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. Snacks/Autre: Frozen Cherries, Blueberries, Bananas. plus...
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3191 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Monter les Escaliers - 55 minutes, Aspirateur - 35 minutes, Vaisselle - 1 heure, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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