Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2017
|
52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 72,98g | Prot: 143,96g | Glu: 105,98g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Doppel Herz Омега-3, Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Déjeuner: Елизавета Хлеб Вафельный, Danone Творог Мягкий 5%, Doppel Herz Омега-3, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Сыр Домашний, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Кальмары (Вареные или на Пару), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Елизавета Хлеб Вафельный. Dîner: Творог 9%, Приготовленная Тыква, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ReginaMariya
|